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2023년 06월 15일
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2023년 02월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.5 kg
5.2 kg
25.5 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2023년 02월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
94 kg
3.7 kg
27 kg
합리적
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주 0.2 kg 증가하기
2022년 02월 23일
Vent alert!
Had the most awful passed 2 days. Had baby's 6 week visit. Newborn hasn't gained enough weight. BAM! my heart dropped. Cried the entire afternoon. I feel like I have failed him. Such a terrible mother. Thought I was feeding him properly. Clearly not. Baba is a snacker like mama.
But, in the clarity of the next day, I realised: he is otherwise perfectly fine. Developing ahead of schedule. I just need to make a few tweaks - which we now have and he will be fine. This happens alot. And as a HCW I know this - but Mama feels she needs to be perfect.
Losing weight is not important now. Will be logging just to keep track. What happens happens, as long as he is fine.
(5개의 댓글)
2022년 02월 20일
Shopping day went well. Made better decisions. I am much less likely to eat unhealthy snacks if they aren't in the cupboard. Trying to continue keeping my protein up for me and baba. New week leggo!
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