가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Seloesthetic
저널
Seloesthetic님의 저널
Seloesthetic 님의 프로필
|
체중기록
32중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2024년 09월 10일
Bisküvi aromalı rice cream üstüne antep fıstık aromalı protein tozundan sos yaptım. Arasına da böğürtlen koydum. Antrenman önce pre niyetine akar :p
(5개의 댓글)
2024년 08월 30일
Klasik sabah kahvaltısı olarak 5 yumurta (3 tam,2 beyaz), 5 gram tereyağında pişirdim. Böğürtlenli kakaolu pirinç kreması. 626 kcal
댓글달기
2024년 08월 17일
Herkese iyi haftasonları, bugün off günüm spor yok. karnım sabah kurt gibi açtı. Diyetin gidişatını çok bozmadan hunharca ne yiyebilirim diye düşünüp buzdolabını açtığımda konserve et gördüm 500 gram yağsız tarafından yedim yanına da 300 gram karpuz yedim
(댓글 1개)
2024년 08월 15일
300 gr tavuk göğüs, 40 gr basmati pirinç yanına da domates biber salatalık doğradım. Gıdaklamaya devam
댓글달기
2024년 08월 11일
Antrenman sonrası tereyağında 4 yumurta (2 tam 2 beyaz) üstüne çeçil peyniri ve dana füme attım yanına 1 dilim çavdar salatalık biber koydum. 420 kalori 😋
댓글달기
Seloesthetic님의 체중기록
전체 내역보기