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체중기록
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2024년 08월 19일
Iniciando mais uma semana no foco, na busca pela saúde, vamo que vamo! 🙏🏻💪🏻
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
116.2 kg
8.8 kg
16.2 kg
합리적
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주 1.8 kg 감소하기
2024년 08월 16일
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2024년 08월 12일
Iniciando mais uma semana no foco... Vamos que vamos, déficit calórico + acadêmia = o básico que funciona! 💪🏻
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
118 kg
7 kg
18 kg
합리적
댓글달기
주 2.8 kg 감소하기
2024년 08월 5일
Vamos lá para mais uma semana em busca da saúde e bem estar...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
120.8 kg
4.2 kg
20.8 kg
합리적
(댓글 1개)
주 3.0 kg 감소하기
2024년 08월 1일
Atualizando e cuidando para permanecer o mais fiel possível nesse novo mês... O susto do mês passado (suspeita de Enfarto) ligou o meu alerta e me impulsionou a correr atrás da minha saúde... Que Deus me conduza!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
122.5 kg
2.5 kg
22.5 kg
합리적
(댓글 1개)
주 19.3 kg 감소하기
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