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2021년 12월 17일
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2019년 09월 15일
Vihdoinkin alle 80!! Jes
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2019년 06월 24일
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2019년 06월 23일
Oon tässä kattellu motivaatiota lisätäkseni Suurin Pudottaja (USA) jaksoja youtubesta. Saanut ainakin hyviä vinkkejä erilaisten reenien toteuttamiseksi kotona ja ulkona vaikkei kuntosalia ookaan käytössä 😁
(4개의 댓글)
2019년 06월 20일
Mulla on joku säästöliekki päällä, paino vaan junnaa (viimeiset 3kk pysynyt samoissa).
Ja syykin on varmaan selvä. Mä en pysty syömään tarpeeksi. Saan syötyä 1-2× päivässä mutta nekin kalorit jää miinuksille.
Eilisen saldo -800kaloria...
En tiedä millä mä saisin tota ruokahalua kasvatettua. Väkisin jos yritän syödä niin tulee oksettava olo jo ajatuksesta....
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(28개의 댓글)
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