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마이 FatSecret
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tuffoemme
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2012년 12월 가입함
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체중기록
시작체중
55.2 kg
지금까지 감소한:
1.3 kg
현재 체중
53.9 kg
성과:
주 0.5 kg 감소하기
목표 체중
49.0 kg
남은양:
4.9 kg
팔로우
I've been on some form of low-carb lifestyle since 2013. I gain and lose the same 10-15 depending on how restrictive I am on the carbs/calories. I find the most success with strict keto and P:E approaches.
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