가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
thiagoarruda
thiagoarruda
2016년 03월 가입함
포스트
42
팔로잉
23
팔로워
27
체중기록
시작체중
134 kg
지금까지 감소한:
10.2 kg
현재 체중
123.8 kg
성과:
주 3.1 kg 감소하기
목표 체중
100 kg
남은양:
23.8 kg
팔로우
Sou muito sedentário. Já fui ativo, antes de fazer faculdade de direito eu jogava bola 3 vezes por semana no mínimo e pesava 86 kg. Começei a dieta em 29/02/2016 e espero perder mais de 30 kg.
Foco, força e fé!!
thiagoarruda님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
VivihStyles
최근 잰 체중:
주 0.1 kg 증가하기
Caroline de Oliveira
최근 잰 체중:
주 1.7 kg 감소하기
AnnaK-
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 감소하기
Robcadrigues
최근 잰 체중:
주 0.7 kg 증가하기
전체보기
thiagoarruda님의 최근 음식 및 운동항목
Whey Concentrado
삶은 계란
앉아있기
HIIT
책상 업무
다이어트 캘린더 보기