sdiver
2015년 01월 가입함
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체중기록

시작체중
106.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg

현재 체중
103.4 kg
성과: 주 0.2 kg 감소하기

목표 체중
86.2 kg
남은양: 17.2 kg
I was recently diagnosed with diabetes and am looking for a Carb counter that I can use to learn what foods I can eat for my meals. Not sure if this is the one for me or not. I was told that I can have 4-5 servings at 15 gr each per meal. Hopping that I can get off insulin shots.

sdiver님의 체중기록


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Sugar Waffle
최근 잰 체중: 주 1.3 kg 감소하기 Down
 
meohmy125
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기 Up
jojo1956
최근 잰 체중: 주 1.6 kg 감소하기 Down
 
shellbert920
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up

sdiver님의 요리책

칼로리: 67kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 11.76g | 단백질: 5.32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
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