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마이 FatSecret
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sarahemily1313
sarahemily1313
2010년 04월 가입함
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체중기록
시작체중
95.5 kg
지금까지 감소한:
9.8 kg
현재 체중
105.2 kg
성과:
주 0.1 kg 증가하기
목표 체중
79.4 kg
남은양:
25.9 kg
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"Constant kindness can accomplish much. As the sun makes ice melt, kindness causes misunderstanding, mistrust, and hostility to evaporate."
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Beth7Cam
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megan4
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Suzi161
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칼로리: 123kcal | 지방: 2.45g | 탄수화물: 22.92g | 단백질: 2.53g
Zesty Lemon Bars
A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.
칼로리: 162kcal | 지방: 6.08g | 탄수화물: 1.47g | 단백질: 24.48g
Pork Medallions with Rosemary and Mushrooms
Delicious pork medallions make the other white meat a taste sensation.
칼로리: 40kcal | 지방: 1.35g | 탄수화물: 6.36g | 단백질: 1.00g
Chocolate Treasures
Flaky pastry treat filled with chocolate, cream and blackberries.
칼로리: 238kcal | 지방: 9.30g | 탄수화물: 9.75g | 단백질: 29.23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
칼로리: 165kcal | 지방: 5.75g | 탄수화물: 29.37g | 단백질: 2.10g
Apple Oatmeal Crumble
A delicious warm dessert that you can also enjoy as a sweet breakfast.
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