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마이 FatSecret
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sam05
sam05
2011년 07월 가입함
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13
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체중기록
시작체중
114 kg
지금까지 감소한:
3 kg
현재 체중
111 kg
성과:
주 0.9 kg 감소하기
목표 체중
75 kg
남은양:
36 kg
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Hi my names sameera I'm 18 years old& am studying BCom Tourism Management through Correspondence I live in south africa I'm 102 kilos I am obese I read something about joining groups 4 weight loss as this helps to keep motivated I hope this helps !!
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최근 잰 체중:
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sam05님의 요리책
칼로리: 362kcal | 지방: 12.78g | 탄수화물: 2.71g | 단백질: 56.43g
Grilled Pesto Chicken Breast
A quick low calorie meal.
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