Boa tarde a todos do FSB!!

Sempre fui gordinho, desde a minha infância, apelido HIPOPÓ, BOLA 8 e assim vai com todos os apelidos para gordos.
Pois bem, a tempos sou hipertenso e agora fui diagnosticado com gordura no figado e placa de colesterol na vesícula, tudo por conta de má alimentação.
Cheguei a pesar 156 kg e agora quando comecei a usar o FSB estava com 144 kg e pretendo chegar pelo menos à 110 kg para tentar reaver minha saúde.
Conto com o apoio de todos que puderem opinar, pois infelizmente, nós gordinhos não somos gordos apenas na balança e sim na mente também, por isso é sempre bom ouvir e compartilhar experiências e depoimentos.
Abraços a todos e boa sorte pra nós!!