niki_d - 회원

niki_d

2011년 09월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

122.5 kg

지금까지 감소한: 19.4 kg

현재 체중

103.1 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

61.2 kg

남은양: 41.9 kg

팔로우

I am a 32 year old mom of 2 young girls, ages 4 and 8. I work full time and in the last 4 years have gained 70 lbs. I'm going on Atkins to lose the weight. Induction starts Sept 1 :)

niki_d님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	liv001
	최근 잰 체중: 주 1.9 kg 증가하기

	thecoach
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기

	stevieweevie
	최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기

	Collazos
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기

전체보기

niki_d님의 요리책

칼로리: 278kcal | 지방: 12.11g | 탄수화물: 12.11g | 단백질: 31.06g

Baked Creamy Chicken and Broccoli

Tasty chicken bake that all the family will love.

요리책 전체보기

niki_d님의 최근 음식 및 운동항목

	Real Mayonnaise
	커피
	Heavy Whipping Cream
	걷기 (느리게) - 3km/h
	자전거 (중간속도) - 21km/h
	운동 기계 (중간속도)

다이어트 캘린더 보기