nastasvas
2018년 05월 가입함
포스트
63
팔로잉
25
팔로워
1
체중기록

시작체중
85 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg

현재 체중
82.8 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
58 kg
남은양: 24.8 kg
Привет всем) меня зовут Настя,мне 27 лет, есть муж и дочка Василиса (2 года). Мой рост - 173, максимальный вес - 78 кг в 2012году, похудела на дробном питании на 10 кг, стала 68. Потом развод с первым мужем и я 56 кг.
2017 г. - пошла рожать с весом в 86 кг, после родов похудела до 63, потом закончилось ГВ и я нажрала до 68. Вес до беременности - 56 кг, моя цель, мой идеал.
Мой план: ем на 1400-1600 Ккал, подключу спорт, обертывания, в общем лето уже близко!
Цель: 1 июля я должна быть 56 кг, кровь из носу)Едем с мужем на отдых) Ну что, кто со мной? Погнали!))

nastasvas님의 체중기록


팔로잉

Amirielka
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기 Down
 
katya_sorokinaa
최근 잰 체중: 해당사항 없음 Up
alenka8918
최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기 Down
 
Malefisenta_666_
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up


nastasvas님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유