mauraferreira - 회원

mauraferreira

2017년 04월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

78.5 kg

지금까지 감소한: 17 kg

현재 체중

61.5 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중

55 kg

남은양: 6.5 kg

팔로우

mauraferreira님의 체중기록

전체보기

칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 105kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 18.09g

Almôndegas de frango assadas.

칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

요리책 전체보기