가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
manzanacanela
manzanacanela
2014년 12월 가입함
포스트
140
팔로잉
5
팔로워
5
체중기록
시작체중
68.9 kg
지금까지 감소한:
2.4 kg
현재 체중
66.5 kg
성과:
주 1.4 kg 감소하기
목표 체중
58 kg
남은양:
8.5 kg
팔로우
manzanacanela님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
lucapame
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 증가하기
Pigro79
(팔로워들만 볼 수 있음)
Semilla de Alegria
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 증가하기
Naomi_oo4
최근 잰 체중:
주 1.2 kg 감소하기
전체보기
manzanacanela님의 요리책
칼로리: 274kcal | 지방: 9.35g | 탄수화물: 18.30g | 단백질: 29.23g
Pollo con Verdure e Curry
Un secondo esotico, gustoso e con poche calorie.
칼로리: 197kcal | 지방: 10.29g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 3.09g
Muffin mela Avena e Cannella
Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie.
요리책 전체보기
manzanacanela님의 최근 음식 및 운동항목
커피
Biscotti alla Frutta
빵
요가
걷기(힘차게) - 6.5km/h
로잉
다이어트 캘린더 보기