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mamarock

2008년 03월 가입함

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체중기록

시작체중

81.6 kg

지금까지 감소한: 4.5 kg

현재 체중

77.1 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중

63.5 kg

남은양: 13.6 kg

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mamarock님의 체중기록

칼로리: 128kcal | 지방: 3.22g | 탄수화물: 23.08g | 단백질: 2.86g

A sweet treat that will satisfy cravings for real cheesecake.

칼로리: 319kcal | 지방: 7.21g | 탄수화물: 24.30g | 단백질: 38.62g

A quick and easy meal that's a nice change from beef chili.

칼로리: 106kcal | 지방: 10.19g | 탄수화물: 1.19g | 단백질: 2.90g

These low carb cheesecake squares are very good.

칼로리: 223kcal | 지방: 1.05g | 탄수화물: 34.68g | 단백질: 17.71g

Thick and creamy milkshake, that's good for breakfast or dessert.

칼로리: 499kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 6.03g | 단백질: 68.28g

A super tasty chicken capri dish that's great for everyone.

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