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2010년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

95.3 kg

지금까지 감소한: 22.2 kg

현재 체중

73.0 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중

54.4 kg

남은양: 18.6 kg

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m0oo님의 체중기록

칼로리: 194kcal | 지방: 11.20g | 탄수화물: 10.89g | 단백질: 13.78g

When you're in the mood for Italian flavors but want something more than a plate of pasta, look to these easy stuffed peppers instead.

칼로리: 272kcal | 지방: 14.56g | 탄수화물: 3.07g | 단백질: 30.93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

칼로리: 242kcal | 지방: 17.18g | 탄수화물: 2.03g | 단백질: 18.97g

You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.

칼로리: 417kcal | 지방: 17.84g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 58.73g

Pork chops with a flavorful parmesan coating.

칼로리: 499kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 6.03g | 단백질: 68.28g

A super tasty chicken capri dish that's great for everyone.

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