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2015년 11월 가입함

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체중기록

시작체중

54 kg

지금까지 감소한: 17.5 kg

현재 체중

71.5 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

80 kg

남은양: 8.5 kg

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likanss님의 체중기록

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칼로리: 358kcal | 지방: 13.67g | 탄수화물: 42.87g | 단백질: 16.27g

Un sándwich para un buen desayuno energizante.

칼로리: 181kcal | 지방: 4.36g | 탄수화물: 35.50g | 단백질: 3.94g

Una ensalada sencilla que tiene menos de 200 calorías, y sabe bien.

칼로리: 367kcal | 지방: 2.74g | 탄수화물: 61.28g | 단백질: 26.99g

Rápido, nutritivo y bajo en grasa.

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