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2015년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

131.1 kg

지금까지 감소한: 3.2 kg

현재 체중

127.9 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중

54.4 kg

남은양: 73.5 kg

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The evil, dark nature of my nemesis makes me wonder if I can beat it. My nemesis is carbs and don't forget it's side kick, the scale! I will beat you one day!

kellielegg님의 체중기록

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	Rolandman
	최근 잰 체중: 해당사항 없음

	Frosty Heimdall
	(팔로워들만 볼 수 있음)

	Brandy277
	최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기

	nannydebbie
	최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기

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kellielegg님의 요리책

칼로리: 79kcal | 지방: 5.84g | 탄수화물: 12.09g | 단백질: 1.39g

Oat Fiber Pancake

This is a very low carb pancake that is based on oat fiber (NOT oat flour).

칼로리: 110kcal | 지방: 7.51g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 8.55g

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

칼로리: 141kcal | 지방: 6.97g | 탄수화물: 6.19g | 단백질: 13.85g

Catfish Stew

A sensational stew consisting of vegetables and catfish.

칼로리: 374kcal | 지방: 28.25g | 탄수화물: 3.89g | 단백질: 25.33g

Parmesan Pork Patties

Pork patties for a hamburger or to just eat plain.

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kellielegg님의 최근 음식 및 운동항목

	Chicken Leg Quarters
	브로콜리
	French Fries (Small)
	걷기 (느리게) - 3km/h
	걷기 (중간) - 5km/h
	정원 일 (원예)

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