kayakista77 - 회원

kayakista77

2017년 06월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

92 kg

지금까지 감소한: 4.3 kg

현재 체중

87.7 kg
성과: 주 3.5 kg 감소하기

목표 체중

91 kg

남은양: 3.3 kg

팔로우

Mi objetivo: buscar una dieta saludable que me ayude a aumentar la masa muscular, bajar el % de grasa corporal y sentirme bien en general. Voy a probar con ayunos, dieta cetogénica, etc!

kayakista77님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	Hanaa1989
	최근 잰 체중: 주 0.9 kg 증가하기

	EvaSieteTres
	최근 잰 체중: 주 0.4 kg 증가하기

	May_86
	최근 잰 체중: 주 4.2 kg 감소하기

	carinme
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

전체보기

kayakista77님의 최근 음식 및 운동항목

	Creatina
	Chocolate 60% Cacao

다이어트 캘린더 보기