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havenesque

2012년 03월 가입함

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체중기록

시작체중

95.9 kg

지금까지 감소한: 31.8 kg

현재 체중

64.0 kg
성과: 주 1.3 kg 감소하기

목표 체중

61.2 kg

남은양: 2.8 kg

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havenesque님의 체중기록

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칼로리: 272kcal | 지방: 14.56g | 탄수화물: 3.07g | 단백질: 30.93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

칼로리: 92kcal | 지방: 7.50g | 탄수화물: 3.65g | 단백질: 3.95g

Flourless peanut butter cookies make a great treat.

칼로리: 131kcal | 지방: 10.35g | 탄수화물: 8.98g | 단백질: 2.55g

Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.

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