florindamarques

2016년 07월 가입함

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체중기록

시작체중

65 kg

지금까지 감소한: 4.2 kg

현재 체중

69.2 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중

66 kg

남은양: 3.2 kg

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florindamarques님의 체중기록

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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 382kcal | 지방: 12.95g | 탄수화물: 55.09g | 단백질: 11.19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

칼로리: 108kcal | 지방: 11.62g | 탄수화물: 0.93g | 단백질: 0.52g

Café com manteiga e canela.

칼로리: 184kcal | 지방: 4.67g | 탄수화물: 23.31g | 단백질: 11.06g

Bolinho de batata doce ao forno.

칼로리: 41kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 5.57g | 단백질: 1.35g

Um ótima opção para a merenda da criançada para.

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