driquinhadias
2020년 05월 가입함
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체중기록

시작체중
89.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg

현재 체중
85.8 kg
성과: 주 3.2 kg 감소하기

목표 체중
70 kg
남은양: 15.8 kg
Em busca de uma vida mais saudável...
Sempre sofri com efeito sanfona, fiz uso das mais diversas medicações e dietas malucas! Os resultados eram rápidos, mas recuperava tudo em pouco tempo!
Hoje, não penso em emagrecer rápido, penso em emagrecer de forma saudável... Estou fazendo uma reeducação alimentar, aliada a exercícios aeróbicos. Tentar manter ao máximo o foco e a determinação!

Quem quiser acompanhar meu dia-a-dia mais de perto, só me seguir no insta: @driquinhadias

*Início da nova vida: 29/05/2020

*Meta inicial de perda: -20kg (ou até estar satisfeita com o resultado)

Vamo que vamo!! Juntos conseguiremos! 😉💪🏻

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