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시작체중

94.9 kg

지금까지 감소한: 1.4 kg

현재 체중

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성과: 주 1.3 kg 감소하기

목표 체중

68.0 kg

남은양: 25.5 kg

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Don't complain about things you are not willing to change.

A positive attitude may not solve all your problems, but it will annoy enough people to make it worth the effort.

39 years old, living in Pennsylvania USA. I am a mother of TWO (BOY & GIRL); looking to expand my wardrobe... with my own closet of clothes. I need to be able to keep up with my kids, 8 & 3!!!

Starting over... Again.

ONWARD & UPWARD!

dewy333님의 체중기록

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	Sarah1950
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

	wannabhealthier
	최근 잰 체중: 주 0.6 kg 증가하기

	dboza
	(팔로워들만 볼 수 있음)

	capeprimrose
	최근 잰 체중: 주 3.5 kg 감소하기

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dewy333님의 요리책

칼로리: 348kcal | 지방: 18.71g | 탄수화물: 6.05g | 단백질: 35.59g

Garlic Baked Chicken

Awesome garlic chicken.

칼로리: 186kcal | 지방: 8.24g | 탄수화물: 4.87g | 단백질: 23.67g

Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

칼로리: 296kcal | 지방: 12.85g | 탄수화물: 23.23g | 단백질: 22.85g

Rosemary Baked Chicken with Potatoes

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

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dewy333님의 최근 음식 및 운동항목

	Bacon
	Tomato
	Real Mayonnaise
	걷기 (운동) - 5.5km/h
	서있기
	스트레칭 (요가)

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