평가:
FatSecret회원 평균평점
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Awesome garlic chicken.
재료
조리법
- Preheat oven to 425 °F (220 °C).
- Warm the garlic and olive oil to blend the flavors.
- In a separate dish, combine the bread crumbs and Parmesan cheese.
- Dip the chicken breasts in the olive oil and garlic mixture, then into the bread crumb mixture. Place in a shallow baking dish.
- Bake in the preheated oven for 30-35 minutes, until no longer pink and juices run clear.
410분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
definitely going to try this, looks sooooo good!
I'm carnivore so I'd sub out the oil for butter and sub out the breadcrumbs for crunched up pork crackling.
2020년 01월 28일 작성이: Fat2Skinny-ish
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Close... Gotta sub out the flour with almond or coconut flour...
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I have tried this recipe today, i added some extra ginger and curry along with the garlic and it was awesome, it tastes so good that i couldn't stop eating it!
2014년 04월 30일 작성이: Tar3k89
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요리법 제출
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영양 요약:
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Garlic Baked Chicken의 1인분에는 348칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 50% 지방, 7% 탄수화물, 43% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1455 kJ
348 kcal
탄수화물
6.05g
설탕당
0.5g
단백질
35.59g
지방
18.71g
포화지방
3.552g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.671g
불포화 지방
10.461g
콜레스테롤
106mg
식이섬유
0.4g
나트륨
608mg
칼륨
25mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (7%)
지방 (50%)
단백질 (43%)
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