debiferreira
2016년 08월 가입함
포스트
26
팔로잉
15
팔로워
16
체중기록

시작체중
73 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg

현재 체중
71.8 kg
성과: 주 0.6 kg 감소하기

목표 체중
63 kg
남은양: 8.8 kg

debiferreira님의 체중기록


팔로잉

fergalves17
최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기 Down
 
vanessacristina8
최근 잰 체중: 주 3.5 kg 감소하기 Down
Aninh_a
최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기 Down
 
dricaibagy
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up

debiferreira님의 요리책

칼로리: 84kcal | 지방: 3.14g | 탄수화물: 7.31g | 단백질: 6.45g
Pão Carb Baixo
Pão com baixa caloria e carboidratos.
칼로리: 60kcal | 지방: 5.09g | 탄수화물: 1.72g | 단백질: 1.84g
Muffin Chocolate Dukan
Muffin de chocolate fácil.
요리책 전체보기

debiferreira님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유