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2021년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

82.5 kg

지금까지 감소한: 3 kg

현재 체중

79.5 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

70 kg

남은양: 9.5 kg

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chern.e님의 체중기록

칼로리: 272kcal | 지방: 15.15g | 탄수화물: 27.89g | 단백질: 9.35g

Легко приготовить блюдо, насыщенное питательными веществами.

칼로리: 117kcal | 지방: 6.52g | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 11.12g

Без сахара, источник белка блюдо.

칼로리: 159kcal | 지방: 9.61g | 탄수화물: 8.70g | 단백질: 10.19g

Вкусный и питательный салат.

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