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2011년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

91.2 kg

지금까지 감소한: 1.8 kg

현재 체중

93.0 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중

77.1 kg

남은양: 15.8 kg

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bslim님의 체중기록

칼로리: 199kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 3.03g | 단백질: 35.18g

The simple topping of delightfully tangy red cherry tomatoes makes this meal perfect.

칼로리: 185kcal | 지방: 15.66g | 탄수화물: 6.13g | 단백질: 8.10g

An easy, quick low carb bread.

칼로리: 51kcal | 지방: 4.04g | 탄수화물: 3.28g | 단백질: 2.26g

Low carb chocolate cookies for Atkins or ketogenic diets.

칼로리: 44kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 3.72g | 단백질: 0.81g

Yummy tasty cookies for those snack times.

칼로리: 384kcal | 지방: 25.36g | 탄수화물: 5.17g | 단백질: 32.07g

Tasty meat loaf that's Atkins friendly.

요리책 전체보기

	커피
	Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas
	달걀
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
	걷기 (운동) - 5.5km/h
	헬스