Я Ирина Диричева, мне 56, у меня 4 взрослых дочери и 1 годовалый внук. Меня можно найти в ВК: https://vk.com/diricheva_projekt и в Инста https://instagram.com/irma_di_richi?utm_medium=copy_link

Всю свою жизнь, с 17 лет, я боролась с "лишним весом".

Я много не ем обычно, с раннего детства в основном 1 раз в день вечером. Когда ела три раза в день, полнела, причем, быстро и неадекватно.

С первым ребенком я набрала 24 кг, до 89 (потом худела на диете Долиной и с фитнесом до 65), со вторым набрала до 94 кг. Худела голоданиями и выходом на вегано-сыроедение, что дало мне возможность похудеть до 50 и держать вес 5 лет.

Потом саркома челюсти привела к резекции 11.5 см нижней челюсти слева и питанию через трубочку. Была кожа да кости((( За 3 года вернулась к всеедению, поправилась до нормального веса, вернула месячные, родила 4-го ребенка, но вес рос и рос, и за 6 лет дорос до 106. Такие вот КАЧЕЛИ.

В 2008-2010-м скинула 56 кг фитнесом с персональным тренером и диетологом и на программе снижения веса от Нутрилайт (подсчет калорий и замена некоторых приемов пищи на протеиновые кокиейли и батончики, плюс витамины и минералы).

Потом постепенно жевать вообще расхотелось, и я пришла к жидкоедению, как после операции на челюсти, и жила так 4 года. Вес держался 50-55. При выходе на обычное питание постепенно набрала снова, до 107 кг к 2017-му. После этого худела в клинике с диетологом, что закончилось похудением за 9 месяцев на 48 кг, но с ухудшением здоровья, а на выходе из того 5-разового питания набрала снова, вес превысил 100 кг!

У меня по жизни серьезная разбалансировка всех систем и замедление обмена веществ. Все очень сложно. Надеюсь выбраться из этого заколдованного круга.

В настоящее время я на программе "Сытая стройность" врача Светланы Стрельниковой, начала 1 сентября 2021 с веса 101,5 кг. За неделю минус 1 кг.