bgutierrez - 회원

bgutierrez

2009년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

68.0 kg

지금까지 감소한: 3.2 kg

현재 체중

71.2 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

59.0 kg

남은양: 12.2 kg

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bgutierrez님의 체중기록

칼로리: 223kcal | 지방: 5.88g | 탄수화물: 40.17g | 단백질: 3.30g

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

칼로리: 196kcal | 지방: 5.21g | 탄수화물: 22.55g | 단백질: 15.96g

Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.

칼로리: 177kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 11.63g | 단백질: 17.28g

Flavorful twist on a low fat burger.

칼로리: 418kcal | 지방: 17.04g | 탄수화물: 37.97g | 단백질: 30.11g

With lean ground beef, salsa and cheddar, this casserole is spot on.

칼로리: 271kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 48.59g

Tasty tuna patties that are full of protein.

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