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마이 FatSecret
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afmari_
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2017년 02월 가입함
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체중기록
시작체중
60.3 kg
지금까지 감소한:
5.4 kg
현재 체중
65.7 kg
성과:
주 0.1 kg 증가하기
목표 체중
55 kg
남은양:
10.7 kg
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djanearaujo
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fergalves17
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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
칼로리: 162kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 5.68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
칼로리: 251kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 2.88g | 단백질: 10.95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
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