abduraheem
2016년 01월 가입함
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체중기록

시작체중
80 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg

현재 체중
80.9 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
65 kg
남은양: 15.9 kg

abduraheem님의 체중기록


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칼로리: 329kcal | 지방: 16.54g | 탄수화물: 14.31g | 단백질: 32.91g
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
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