가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Wrightn221
Wrightn221
2016년 01월 가입함
포스트
8
팔로잉
0
팔로워
0
체중기록
시작체중
81.2 kg
지금까지 감소한:
5.4 kg
현재 체중
75.7 kg
성과:
주 6.4 kg 감소하기
목표 체중
70.3 kg
남은양:
5.4 kg
팔로우
My goal is to get my weight under 160.
Wrightn221님의 체중기록
전체 내역보기
Wrightn221님의 요리책
칼로리: 198kcal | 지방: 15.11g | 탄수화물: 16.40g | 단백질: 3.59g
Cucumber Avocado Salad
Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
칼로리: 138kcal | 지방: 1.62g | 탄수화물: 19.92g | 단백질: 14.47g
Protein Pancakes
A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.
요리책 전체보기
Wrightn221님의 최근 음식 및 운동항목
All Natural 93% Fat Free Ground Turkey
다이어트 캘린더 보기