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THAYSCYH
THAYSCYH
2015년 08월 가입함
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체중기록

시작체중
70 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg

현재 체중
78.3 kg
성과: 주 1.0 kg 감소하기

목표 체중
54 kg
남은양: 24.3 kg
EU SOU UMA PESSOA EXTROVERTIDA E MUITO LIGADA AO TRABALHO, SOU SECRETÁRIA DE UMA GRANDE EMPRESA DE FAZENDAS. RECENTEMENTE TIVE UMA GAROTINHA, AGORA ELA TEM SEIS MESES E MEIO, DAÍ QUE COMEÇOU MINHA PREOCUPAÇÃO COM MEU PESO, NÃO CONSEGUI MAIS CHEGAR AO MEU PESO ANTERIOR A GRAVIDEZ. PRECISO CHEGAR AOS MEUS 57 KG, ME AJUDEM POR FAVOR!

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victorsoares silva
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
 
iampaulacosta
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기 Down
elainexcardoso
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
 
Danirochinha81
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
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THAYSCYH님의 요리책

칼로리: 84kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 15.79g | 단백질: 0.85g
Pão sem Glúten
Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros.
칼로리: 312kcal | 지방: 23.62g | 탄수화물: 6.72g | 단백질: 19.42g
Pão de Indução
Pão low carb.
칼로리: 224kcal | 지방: 20.24g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 6.47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
칼로리: 108kcal | 지방: 6.18g | 탄수화물: 11.18g | 단백질: 3.08g
Bolo Paleo de Banana
Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
칼로리: 142kcal | 지방: 4.47g | 탄수화물: 20.39g | 단백질: 5.17g
Pão sem Glúten de Iogurte
Super simples e facílimo de fazer.
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