Sohmet
2014년 05월 가입함
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체중기록

시작체중
74 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg

현재 체중
97.4 kg
성과: 주 3.5 kg 감소하기

목표 체중
68 kg
남은양: 29.4 kg

Sohmet님의 체중기록


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iTUman
최근 잰 체중: 주 4.2 kg 감소하기 Down
 
kaolga
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Lafleur13
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
   

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칼로리: 308kcal | 지방: 3.82g | 탄수화물: 10.30g | 단백질: 57.85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
칼로리: 147kcal | 지방: 1.28g | 탄수화물: 6.45g | 단백질: 27.99g
Протеиновое Желе
Вас минимум времени, побалуйте себя.
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