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마이 FatSecret
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ReLe.
ReLe.
2018년 07월 가입함
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40
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0
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14
체중기록
시작체중
67 kg
지금까지 감소한:
0.6 kg
현재 체중
67.6 kg
성과:
주 0.1 kg 증가하기
목표 체중
60 kg
남은양:
7.6 kg
팔로우
Größe: 1,53m • Alter: 34
Garmin-Name: ReLe.
Langfristiges Ziel: ca. 50-52 kg
Sonstiges:
Schilddrüsenunterfunktion
ReLe.님의 체중기록
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ReLe.님의 요리책
칼로리: 79kcal | 지방: 6.04g | 탄수화물: 2.99g | 단백질: 4.68g
Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
칼로리: 207kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 38.90g | 단백질: 7.50g
Vegetarische Reispfanne
Lecker scharf.
칼로리: 96kcal | 지방: 8.79g | 탄수화물: 1.16g | 단백질: 2.63g
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
칼로리: 114kcal | 지방: 10.16g | 탄수화물: 1.39g | 단백질: 4.47g
Omelett mit Paprika
Ein wunderbares Alltagsgericht.
칼로리: 156kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 27.72g | 단백질: 9.27g
Onigiri
Japanische Reisbällchen gefüllt mit Thunfisch und Mayonnaise.
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ReLe.님의 최근 음식 및 운동항목
Banana
삶은 계란
자전거 (여유롭게) - <16km/h
걷기 (느리게) - 3km/h
달리기(조깅) - 8km/h
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