ReLe.
2018년 07월 가입함
포스트
40
팔로잉
0
팔로워
14
체중기록

시작체중
67 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg

현재 체중
67.6 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중
60 kg
남은양: 7.6 kg
Größe: 1,53m • Alter: 34
Garmin-Name: ReLe.

Langfristiges Ziel: ca. 50-52 kg

Sonstiges:
Schilddrüsenunterfunktion

ReLe.님의 체중기록

ReLe.님의 요리책

칼로리: 79kcal | 지방: 6.04g | 탄수화물: 2.99g | 단백질: 4.68g
Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
칼로리: 207kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 38.90g | 단백질: 7.50g
Vegetarische Reispfanne
Lecker scharf.
칼로리: 96kcal | 지방: 8.79g | 탄수화물: 1.16g | 단백질: 2.63g
Gesund Nutella
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
칼로리: 114kcal | 지방: 10.16g | 탄수화물: 1.39g | 단백질: 4.47g
Omelett mit Paprika
Ein wunderbares Alltagsgericht.
칼로리: 156kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 27.72g | 단백질: 9.27g
Onigiri
Japanische Reisbällchen gefüllt mit Thunfisch und Mayonnaise.
요리책 전체보기

ReLe.님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유