Rae1219
2010년 11월 가입함
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체중기록

시작체중
71.2 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg

현재 체중
62.6 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
59.0 kg
남은양: 3.6 kg

Rae1219님의 체중기록


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Rae1219님의 요리책

칼로리: 189kcal | 지방: 16.34g | 탄수화물: 8.50g | 단백질: 7.79g
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
칼로리: 277kcal | 지방: 8.94g | 탄수화물: 8.32g | 단백질: 38.69g
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
칼로리: 131kcal | 지방: 10.35g | 탄수화물: 8.98g | 단백질: 2.55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
칼로리: 271kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 48.59g
Tuna Patties
Tasty tuna patties that are full of protein.
칼로리: 242kcal | 지방: 17.18g | 탄수화물: 2.03g | 단백질: 18.97g
Meatballs
You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.
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