Paparich
2018년 02월 가입함
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체중기록

시작체중
171.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg

현재 체중
165.8 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중
136.1 kg
남은양: 29.8 kg

Paparich님의 체중기록

Paparich님의 요리책

칼로리: 80kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 18.27g | 단백질: 2.08g
Angel Blueberry Cupcakes
Light, delicious and very satisfying.
칼로리: 83kcal | 지방: 3.67g | 탄수화물: 12.23g | 단백질: 1.09g
Chocolate Chip Cookies
A family favorite cookie recipe.
칼로리: 77kcal | 지방: 1.69g | 탄수화물: 13.75g | 단백질: 1.88g
12" Thin Pizza Dough Crust
A 12" light dough rolled to 1/8" thickness to be baked with your favorite toppings.
칼로리: 92kcal | 지방: 2.43g | 탄수화물: 15.33g | 단백질: 2.78g
Blueberry Pancakes
Very easy, very yummy pancakes using basic stuff you already have.
칼로리: 117kcal | 지방: 4.08g | 탄수화물: 13.38g | 단백질: 7.37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
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Paparich님의 최근 음식 및 운동항목


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