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2016년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

72.6 kg

지금까지 감소한: 3.7 kg

현재 체중

68.9 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중

65.8 kg

남은양: 3.1 kg

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Retired grandmother in Mesa, AZ. Enjoy reading, lunch with friends, Netflix and church friends.

Over the edge님의 체중기록

칼로리: 236kcal | 지방: 3.53g | 탄수화물: 15.47g | 단백질: 36.10g

Creamy tomato base with chunky crab meat, delicious and low calorie.

칼로리: 50kcal | 지방: 0.65g | 탄수화물: 10.17g | 단백질: 1.63g

Cookies made from just 3 ingredients.

칼로리: 339kcal | 지방: 22.39g | 탄수화물: 6.06g | 단백질: 29.22g

Low carb Italian casserole with shirataki noodles.

칼로리: 263kcal | 지방: 9.89g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 30.66g

You can serve this over noodles or mashed potatoes.

칼로리: 301kcal | 지방: 10.26g | 탄수화물: 23.87g | 단백질: 26.33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

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