NikiKNichole - 회원

NikiKNichole

2010년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

93.9 kg

지금까지 감소한: 7.1 kg

현재 체중

86.8 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

68.0 kg

남은양: 18.7 kg

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NikiKNichole님의 체중기록

칼로리: 457kcal | 지방: 4.79g | 탄수화물: 81.56g | 단백질: 25.87g

A quick and easy vegetarian chili.

칼로리: 245kcal | 지방: 1.81g | 탄수화물: 45.23g | 단백질: 14.67g

Tasty and hearty chili you can eat for several days.

칼로리: 530kcal | 지방: 18.89g | 탄수화물: 60.29g | 단백질: 32.79g

Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.

칼로리: 226kcal | 지방: 9.01g | 탄수화물: 16.85g | 단백질: 18.96g

Be prepared to make this yummy dish the night before.

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