Me chamo Nataly Dutra. E sempre fui fãn de exercicios físicos e coisas que estimulassem o corpo. Fiz 9 anos de dança e tinha isso como a minha vida. Mas a junção: Namoro + Estudos + Trabalho, me fizeram desistir da dança e por muito tempo inclui o sedentarismo na minha vida. Resultado? Engordei 7 kg! O que não é muito,porém, é alarmante para quem tem apenas 1,52 de altura. Fiquei gordinha,sem pescoço e estava parecendo uma bolinha. E pequena gente? Como pode? Eu, que sente tive "um corpo bom" cheio de saúde e energia, que fazia 5x na semana exercicios não conseguia sequer subir uma escada que já ficava ofegando.

Bem, o pior de tudo é a perca de peso. Foi tão fácil pra engordar,cerca de semanas, e pra perder está sendo um verdadeiro processo lento e aguniante. Perdi 4 kg e diminui bastante a gordura do corpo. O rosto afilou e os braços também, mas continuo com aquela "pochete" que encomoda 99,9% das mulheres.

A meta é: Perder a bendita "pochete" e sarar a barriguinha.

Vamos lá!!!!