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MeeMawof8

2020년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

70.3 kg

지금까지 감소한: 1.5 kg

현재 체중

68.8 kg
성과: 주 0.8 kg 증가하기

목표 체중

63.5 kg

남은양: 5.3 kg

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GOAL: get rid of pre-diabetic status and lose about 20 lbs.

Been doing KETO the last month or so and having a little success on the scale. Mainly just feel LOTS better.

I am eating the right foods - just too much of them! Working to change that!

MeeMawof8님의 체중기록

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	davidsprincess
	최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기

	SherryeB
	최근 잰 체중: 안정된 체중

	mountainman2
	최근 잰 체중: 주 2.2 kg 감소하기

	Draglist
	최근 잰 체중: 주 0.9 kg 감소하기

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MeeMawof8님의 요리책

칼로리: 88kcal | 지방: 9.47g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 0.31g

BPC Coffee

Coffee you can have anytime.

칼로리: 87kcal | 지방: 3.43g | 탄수화물: 13.54g | 단백질: 1.04g

Oven Baked Sweet Potato Fries

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

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MeeMawof8님의 최근 음식 및 운동항목

	On The Go Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix
	커피
	MCT Oil
	미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동)
	정원 일 (원예)
	걷기 (운동) - 5.5km/h

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