Luanacristina - 회원

Luanacristina

2014년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

95 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

95 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

83 kg

남은양: 12 kg

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"A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula".

Mahatma Gandhi

Luanacristina님의 체중기록

칼로리: 79kcal | 지방: 3.16g | 탄수화물: 8.89g | 단백질: 4.29g

Bolo feito de biomassa de banana verde.

칼로리: 190kcal | 지방: 6.10g | 탄수화물: 30.43g | 단백질: 6.88g

Excelente detox, antioxidante, energizante, emagrecedor e rico em fibras, facilitando o trânsito intestinal.

칼로리: 76kcal | 지방: 7.28g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 1.68g

Bolo rápido feito no microondas.

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