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마이 FatSecret
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Lina-Alex
Lina-Alex
2014년 03월 가입함
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16
체중기록
시작체중
104.6 kg
지금까지 감소한:
0 kg
현재 체중
104.6 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
80 kg
남은양:
24.6 kg
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Uma receita de quiche simples e deliciosa.
칼로리: 29kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 2.28g | 단백질: 4.15g
Tarte de Queijo com Gelatina
Tarte de queijo com cobertura de gelatina.
칼로리: 212kcal | 지방: 7.07g | 탄수화물: 12.48g | 단백질: 22.89g
Hamburgers de Frango e Aveia
Uma receita de primavera.
칼로리: 320kcal | 지방: 7.04g | 탄수화물: 51.79g | 단백질: 13.46g
Croquetes de Espinafre
Aperitivo saudável e pobre em gorduras.
칼로리: 258kcal | 지방: 13.22g | 탄수화물: 22.29g | 단백질: 12.93g
Tarte Rica de Frango e Legumes
Tarte com restos de frango assado e legumes variados.
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