KristenMichelle

2011년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

64.4 kg

지금까지 감소한: 2.9 kg

현재 체중

61.5 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

59.0 kg

남은양: 2.5 kg

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KristenMichelle님의 체중기록

칼로리: 242kcal | 지방: 18.66g | 탄수화물: 10.59g | 단백질: 10.09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

칼로리: 230kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 36.25g | 단백질: 15.94g

No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.

칼로리: 153kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 41.16g | 단백질: 9.38g

Healthy, delicious onion rings.

칼로리: 96kcal | 지방: 7.15g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 2.85g

A great substitute for mashed potatoes.

칼로리: 326kcal | 지방: 21.99g | 탄수화물: 19.44g | 단백질: 13.54g

You won't be able to resist these tunafish, olive and cheese 'hamburgers'.

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