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Jyl

2011년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

92.5 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

92.5 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

74.8 kg

남은양: 17.7 kg

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Jyl님의 체중기록

칼로리: 382kcal | 지방: 19.99g | 탄수화물: 7.98g | 단백질: 53.80g

Chicken thighs in a delicious creamy Dijon mustard sauce.

칼로리: 438kcal | 지방: 30.26g | 탄수화물: 7.39g | 단백질: 25.61g

Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.

칼로리: 67kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 11.76g | 단백질: 5.32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

칼로리: 271kcal | 지방: 4.42g | 탄수화물: 8.90g | 단백질: 46.52g

Not all fried chicken's should be put in the penalty box - this one tastes excellent but is actually good for you.

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