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마이 FatSecret
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I will win
I will win
2015년 01월 가입함
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66
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체중기록
시작체중
117.9 kg
지금까지 감소한:
15.2 kg
현재 체중
102.7 kg
성과:
주 1.4 kg 감소하기
목표 체중
96 kg
남은양:
6.7 kg
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I will win님의 체중기록
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I will win님의 요리책
칼로리: 133kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 22.06g | 단백질: 4.59g
Mixed Bean Salad
A crunchy assorted salad.
칼로리: 253kcal | 지방: 4.44g | 탄수화물: 45.92g | 단백질: 9.44g
Blueberry & Cinnamon Oatmeal
Delicious and filling. Perfect way to start your day healthily and guilt free.
칼로리: 401kcal | 지방: 5.89g | 탄수화물: 45.85g | 단백질: 38.97g
Chicken Tagine
Slightly sweet and spicy Moroccan style tagine with chicken, mushroom, peppers, chickpeas and dates.
칼로리: 44kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 10.31g | 단백질: 1.63g
Cabbage Soup
This is a diet cabbage soup that will keep you full with minimum calories and absolutely no fat.
칼로리: 299kcal | 지방: 18.92g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 26.72g
Grilled Chicken Wings with Greens & Salsa
An all-time favourite meal.
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