Gigi1969 - 회원

Gigi1969

2013년 08월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

75.4 kg

지금까지 감소한: 13.4 kg

현재 체중

62 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중

57 kg

남은양: 5 kg

팔로우

Gigi1969님의 체중기록

칼로리: 81kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 9.56g | 단백질: 5.50g

Tortilla liviana, muy suave de rico sabor.

칼로리: 334kcal | 지방: 12.79g | 탄수화물: 33.05g | 단백질: 19.90g

Una receta sencilla y absolutamente deliciosa.

칼로리: 210kcal | 지방: 1.31g | 탄수화물: 45.46g | 단백질: 8.15g

Este smoothie es parecido a un batido pero más sano, a base de lácteos y fruta. Ideal para consumir en el desayuno.

칼로리: 66kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 8.06g | 단백질: 4.61g

Esta es una variedad a los típicos garbanzos con arroz, a los niños les encantará.

요리책 전체보기

	달걀
	Leche Descremada sin Lactosa
	Salame Italiano
	산악 자전거 (MTB)
	달리기(조깅) - 8km/h
	걷기 (느리게) - 3km/h