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Fat Gone Fast

2014년 11월 가입함

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체중기록

시작체중

72.2 kg

지금까지 감소한: 0.7 kg

현재 체중

71.5 kg
성과: 주 1.1 kg 증가하기

목표 체중

62 kg

남은양: 9.5 kg

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Fat Gone Fast님의 체중기록

칼로리: 284kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 40.42g | 단백질: 18.81g

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

칼로리: 220kcal | 지방: 4.81g | 탄수화물: 7.24g | 단백질: 35.00g

Flavorsome baked chicken that will have the whole family asking for more please.

요리책 전체보기

	혼합 곡물빵
	Vegetable Beef Soup (Home Recipe)
	인스턴트 커피 (가루로 만든)
	자전거 (중간속도) - 21km/h
	정원 일 (원예)
	걷기 (운동) - 5.5km/h