Enza Benza - 회원

Enza Benza

2010년 12월 가입함

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체중기록

시작체중

63.5 kg

지금까지 감소한: 0.9 kg

현재 체중

62.6 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

59.0 kg

남은양: 3.6 kg

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Enza Benza님의 체중기록

칼로리: 268kcal | 지방: 14.76g | 탄수화물: 18.86g | 단백질: 15.22g

A must-have soup in your go-to recipe box that warms you right up.

칼로리: 119kcal | 지방: 2.38g | 탄수화물: 17.77g | 단백질: 8.42g

Lighter French Toast using low-calorie bread and mostly egg whites.

칼로리: 272kcal | 지방: 9.20g | 탄수화물: 18.84g | 단백질: 25.19g

Simmering the chicken pieces in tomatoes, olives, golden raisins, balsamic vinegar and basil provides the flavors of Sicily in this one-skillet dish.

칼로리: 175kcal | 지방: 2.27g | 탄수화물: 33.62g | 단백질: 7.58g

Easy, tasty and quick. Delicious bananas with sweet yogurt and cinnamon.

칼로리: 450kcal | 지방: 30.99g | 탄수화물: 0.43g | 단백질: 39.91g

While not low calorie, this yummy salmon dish is sure to impress.

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