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Endoplazmik Retikulum
Endoplazmik Retikulum
2019년 08월 가입함
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시작체중
71 kg
지금까지 감소한:
4.2 kg
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75.2 kg
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76 kg
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스크램블드 에그(전체, 요리)
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채
닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
걷기(힘차게) - 6.5km/h
달리기(조깅) - 8km/h
걷기 (중간) - 5km/h
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